Prima salata „de post”

Prima salată din noua provocare : „Postul Paștelui 2015 ”🙂

Irina Gateste

M-am hotarat sa postesc. Nu de dragul postului, ci de al mancarii.

Mai bine spus, de dragul gatitului.

Sanatos.

Vreau sa incerc noi ingrediente, sa invat despre ele si cum sa le combin, dar mai ales,

sa GATESC.🙂

Prima mea salata din postul Pastelui este una cu germeni de boabe.

paya1Ingrediente:

  • Rucola
  • Valeriana
  • Ceapa verde
  • Rosii cherry
  • Germeni de boabe (fasole,linte,mazare)
  • Germeni de lucerna si rucola

Condimente:

  • Sare
  • Lime
  • Ghimbir

Mod de preparare:

Rucola, valeriana si ceapa verde se taie si se pun in bol.

Adauga sucul de lime si maseaza ingredientele (cu mana).

Taie rosiile, pune-le in bol si adauga sare. Maseaza.

Pune germenii boabe si putin ghimbir proaspat. Maseaza🙂

Adauga germenii de lucerna si rucola, amesteca (sau maseaza🙂 ) si…

…Gata!

Pofta buna!

! De retinut cand gatesti prima salata de post:

Observa ca nu am adaugat deloc ulei

Vezi articol original 140 de cuvinte mai mult

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s