Apa in 4 feluri

Irina Gateste

apa fiartaDimineata este recomandat sa bei apa fiarta cu ghimbir sau alte condimente. Pentru stimularea digestiei.

Sunt atat de deshidratata, incat mi-am pregatit 4 portii de apa 🙂

1 : o cescuta de apa fiarta cu nucsoara si lamaie

2. un pahar cu ceai verde

ceai-verde13. un pahar cu ceai de soc

4. un pahar de apa cu otableta efervescenta de vitamina C si zinc

Azi am simtit nevoia de revitalizare, iar un ceai a sunat mai bine pentru mine decat un suc proaspat.

Mult timp nu am consumat deloc traditionala bautura (ma refer la ceai 🙂 ).

Iar apa fiarta dimineata… am auzit cat de buna e, dar nu am reusit sa ma tin de programul asta.

Avand in vedere ca ieri am inceput sportul ( + mi-am facceai-socut o diagnoza a masei corporale si a nivelului de hidratare), acum a venit natural  ceaiul.

De fapt, apa in…

Vezi articol original 109 cuvinte mai mult

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s